Carrera de Kilos Ana y Mia 2014...

Hola a todas!! estoy buscando a chicas interesadas en hacer una carrera... quiero hacer una carrera en junio, tenemos casi casi una semana para que se inscriban a la carrera, asi que si estan interesadas en participar conmigo dejenme un comentario con la siguiente informacion:

*Nombre:
*Edad:
*Estatura:
*Peso Actual:
*Peso Deseado:
*Correo o Facebook:

La carrera va a durar 15 dias, la princess que pierda mas peso sera la que gana :)



Espero sus mensajes para anotarlas en la carrera


Las reglas son:

Reglas:
· ♥ Publicar cada 3 días máximo como les esta yendo y cada 3 días el peso
· ♥Si están a punto de pecar con la comida, porfiiiis entren al blog y dejen un comentario, les daré muchas fuerzas en estos días
· ♥ No mientan con el pesooo o con los puntos, aquí nadie se burlara de nadie, respeto y sinceridad ante todo

·Y estos son los puntajes:
Comida:
Ayuno total: 100 puntos
100 calorías: 80 puntos
200 calorías: 70 puntos
300 calorías: 60 puntos
400 calorías: 50 puntos
500 calorías: 40 puntos
600 calorías: 30 puntos
700 calorías: 20 puntos
800 calorías: 10 puntos
900 calorías: 0 puntos
Más de 1000 calorías: menos 20 puntos

Ejercicio:
Por cada media hora de ejercicio son 30 puntos
Ejemplo: si hago 1 hora son 60 puntos y si hago 2 horas con 120 puntos y etc…

Para las que son MIA:
Vomitar 1 vez: 30 puntos
Vomitar 2 veces: 50 puntos
Vomitar mas de dos veces: menos 20 puntos
Resistir tentación: 10 puntos (solo una vez al día)